ФАЗИ НА ЛУНАТА ЗА 2015

Лунен календар за 2015 с точните дати и часове на фази на луната през 2015 година.

Часовете са в EET (българско време).

Още...

ОСОБЕНО ЕФЕКТИВНА Е ВАНАТА С МОРСКА СОЛ ПРИ ПЪЛНОЛУНИЕ

При пълнолуние  всички  нечистотии се намират близо до повърхността на тялото, което означава, че могат лесно да се  измият.  След ваната ще почувствате, че са си отишли раздразнението и гневът , цялата "черна" енергия  е попита от  солта.

40 минути преди лягане се потопете в топла вана, в която е разтворена  морска сол. Престоят  в ваната  е от порядъка на 15 - 20 минути.

Солта има удивително  свойство: нейните кристали, дори когато са разтворени във вода, лесно абсорбират всякаква негативна енергия. Опитайте за известно време,  да потопите в солена вода почернели сребърен  кръст или пръстен   и ще видите, че чернилката изчезва.
Същото нещо се случва и с човека.

Енергийната "чернилка" се абсорбира от солената вода и се отмива от вас.

Водата в никакъв случай не трябва да бъде нито много гореща, нито много студена .
Най-добре е,  тя да е с комфортна  температура, малко по - топла или  приблизително  с температурата на тялото :  между 37-38 ⁰С.
След ваната, не е нужно да се изплаквате. Излезте от нея и се подсушете леко  с кърпа ,в никакъв случай не се разтривайте силно.

http://ilich.in.ua
Еще...

В ПОЛНОЛУНИЕ И НОВОЛУНИЕ ВАНГА РЕКОМЕНДОВАЛА ПИТЬ НАСТОЙ ПЕРЕЧНОЙ МЯТЫ: МЯТА СПОСОБСТВУЕТ НОРМАЛИЗАЦИИ ДАВЛЕНИЯ.

В полнолуние, когда особенно страдают гипертоники, лучше снять с пальцев золотые кольца.

Гипотоники, наоборот, плохо чувствуют себя в новолуние.

Чтобы нормализовать давление, женщинам-гипотоникам нужно носить золотое кольцо на среднем пальце правой руки, мужчинам – на среднем пальце левой руки (усиливает приток энергии в канал кровообращения, проходящий по этому пальцу).

Серебро поможет гипотонику, если надеть кольцо на указательный палец правой руки. Металл успокаивает канал толстого кишечника.

Поднять давление поможет следующее упражнение: потереть ладони и положить левую (женщинам) или правую (мужчинам) ладонь на копчик. Подождать 10 минут – давление нормализуется.

http://www.libma.ru

Още...

Календар на Екадаши пост по Аюрведа за 2015 г.

"Екадаши" на санскритски означава "единадесет".

Специални дни за пост - 11 лунен ден след новолунието и  на 11-ия ден  след пълнолунието.
Екадаши спомага за прочистване на физическо  и духовно ниво. Екадаши пост е една от утвърдените за пречистване процедури във ведическата наука .

Аюрведическата медицина препоръчва гладуване за поддържане и подобряване на здравето, във физически и психически аспект.

"По време на гладуването небалансираните доши се уравновесяват,  подобрява се храносмилането, състоянието на тялото и ума се нормализира. Освен това, се постигат- физическа лекота, прилив на сили и енергия, здравословен апетит и жажда и  добро настроение."
("Аюрведа", Аштангахридаям 1.8)

Екадаши започват с началото на 11-ти лунен ден, продължава повече от един ден и завършва с прекъсването на гладуването  2,5 часа след изгрев слънце на следващия ден, в двадаши (ден 12) или трайодаши (ден 13), т.е. може да завърши не само втория, но дори и на третия ден от началото на гладуването. 

Най-доброто екадаши  - това е пълно въздържание от храна и вода.


Екадаши - 31 декември (11 лунен ден)  до 02 януари 2015 г. , трайодаши.
Екадаши - 15 януари (25 лунен ден) до 16 януари 2015 г. . , двадаши.


Екадаши - 30 януари (11 лунен ден) до 1 февруари 2015 г., трайодаши.
Екадаши - 14 февруари (25 лунен ден) до 15 февруари 2015 г. ,двадаши.


Екадаши - 28 февруари (11 лунен ден) до 02 март 2015 г.,  трайодаши.
Екадаши - от 16 март (на 26 лунен ден) до 17 март 2015 г., двадаши.


Екадаши - 30 март (11 лунен ден) до, 1 април 2015 г., трайодаши.
Екадаши - 14 април, (25 лунен ден) до 15 апр   2015 г., двадаши.


Екадаши - 28 април (11 лунен ден) до 30 април 2015 г. , трайодаши.
Екадаши - 14 май (на 26 лунен ден)  до 15 Май 2015 г. ,  двадаши.


Екадаши - 28 май (11 лунен ден) до 30  май 2015 г. ,  трайодаши.
Екадаши - 12 юни (25 лунен ден)  до 13 юни 2015 г. ,  двадаши.


Екадаши - 26 юни (11 лунен ден)  до 28 юни 2015 г. , трайодаши.
Екадаши - след 12 юли (26 лунен ден) до 13 Юли 2015 г. ,  двадаши.


Екадаши - 25 юли (11 лунен ден)  до  27  Юли 2015 г. , трайодаши.
Екадаши - 10 август (26 лунен ден) до 11 Август 2015 г. , двадаши.


Екадаши - 24 август (11 лунен ден) до 26 Август 2015 г., трайодаши.
Екадаши - 09 септември (26 лунен ден) до 10 септември 2015 г., двадаши.


Екадаши - от 23 септември (11 лунен ден) до 25 септември 2015 г. , трайодаши.
Екадаши - 8 Октомври (25 лунен ден)  9 октомври 2015 г. , двадаши.


Екадаши - 22 Октомври (11 лунен ден)  до 24 октомври 2015 г., трайодаши.
Екадаши - 06 ноември (25 лунен ден)  до 7 ноември 2015 г., двадаши.


Екадаши - от 21 ноември (11 лунен ден)  до 23 ноември 2015 г.,  трайодаши.
Екадаши - 06 декември (25 лунен ден) до 7 декември 2015 г., двадаши.


Екадаши - от 21 декември (11 лунен ден)  до 23 декември 2015 г., трайодаши.

http://moon.ucoz.ua

Еще...

ВЛИЯНИЕ ЛУНЫ НА ЧЕЛОВЕКА

Луна воздействует на внутренние органы человека примерно так же, как на морские приливы или на движение соков растений.
В сельском хозяйстве давно заметили, что все вершки надо рвать в полнолуние, ведь именно тогда они будут наиболее сочными и будут хорошо храниться.

А вот в процессе убывания Луны, ближе к новолунию, соки уходят глубоко в корень, поэтому сбор картофеля, свеклы, репы, моркови приходится на новолуние.

То же самое происходит  и в человеческом организме. В момент полнолуния все тайное становится явным, ведь эмоции выплескиваются наружу.

Многие календари в прошлом составлялись по движению Луны, так как определяемые положением Луны в Зодиаке силы имеют гораздо большее значение для повседневной жизни человека, чем силы, зависящие от положения Солнца.

Даже сегодня многие наши праздничные дни зависят от положения луны: примерно с конца второго столетия новой эры Пасха празднуется постоянно в первое воскресенье, следующее за первым полнолунием после начала весны.

В астрологии Луна приравнивается по силе воздействия к Солнцу и отвечает за внутренний мир человека, его подсознательный опыт и генетическое наследство. Кроме того, Луна отвечает за желудок, пищеварение и все жидкости в организме.Женский цикл длится в среднем 28 дней, совсем, как лунный.

Человек переживает лунный подъем, то есть персональное новолуние, когда Луна проходит через тот знак, где у него Солнце. Это благоприятное время для новых начинаний, поскольку наблюдается подъем, как физический, так и интеллектуальный. А вот персональный лунный спад случается тогда, когда Луна проходит через знак, противоположный тому, в котором расположено натальное Солнце. Во время таких спадов лучше не принимать никаких серьезных решений, так как при реализации уже начатых проектов обычно появляются препятствия.

Если соотнести лунный цикл с четырьмя временами года, то можно провести параллели:

7 дней «вокруг» новолуния соответствуют зиме, когда падает жизненная активность, низшая точка этого спада — день новолуния;

7 дней «вокруг» полнолуния — лето, когда наблюдается максимальный подъем жизненной активности.

Новолуние  начинается в темноте и возникает медленно. Это самое начало чего бы то ни было, зарождения чего-то нового; время, когда жизнь находится в самой основе, движимая лишь слепым инстинктом.

В период растущей Луны (то новолуния до полнолуния) человек начинает осознавать происходящее, его жизненная активность растет. Это время созидания и накопления сил.

В период от новолуния до полнолуния повышается активность полезной микрофлоры. Все очень хорошо усваивается, и те, кто стремится избавиться от лишнего веса, именно в эти дни должны ограничивать себя в пище.

В полнолуние Луна находится в точной оппозиции к Солнцу. Это время, когда все на земле начинает жить в полную силу. Так, целебные травы, собранные в ночь полнолуния, обладают особым эффектом.
Полнолуние считают, с одной стороны, временем подъема жизненных сил, а с другой — периодом бурных психических «завихрений».

В полнолуние обостряются некоторые психические заболевания. Количество дорожно-транспортных происшествий тоже возрастает в полнолуние, а употребление алкоголя может привести в этот период к непредсказуемым последствиям.

Лунные затмения, которые бывают в момент полнолуния, усиливают влияние, хотя и не так ярко, как солнечные. Лунное затмение проявляется, в основном, в неспособности концентрировать внимание, из-за чего повышается бытовой и производственный травматизм.

В период убывающей (ущербной, стареющей) Луны необходимо снизить активность, так как эмоциональные и физические силы убывают с каждым днем. Это период закрепления позиций, подведения промежуточных итогов и приведения в порядок всех дел.  Это период переоценки, когда надо оглянуться на сделанное  и увидеть, что можно усовершенствовать.

http://aurveda4you.ru/
Еще...

Водные процедуры и Луна

ПЕРВАЯ ФАЗА ЛУНЫ

Начиная с первых дней после новолуния, врачи рекомендуют делать водные процедуры только в течение дня. Водные процедуры в полночь не приносят пользы. По утрам не стоит мыться или ополаскиваться ледяной водой, поскольку это не даёт желательного эффекта, а только снижает ваш энергетический баланс.

Нежелательны и ледяные обливания по утрам. Если вы занимаетесь закаливанием, то лучше чередуйте обливания холодной и горячей водой. Если нравится, можете принимать контрастный душ.

Наиболее желательны в этот период тёплые ванны, которые дадут энергетическую подпитку вашему организму.

Водные процедуры нежёсткого плана очень помогают при начале простудных заболеваний и воспалениях, они быстро встряхивают организм, повышают его иммунные силы и останавливают болезнь в самом начале.


ВТОРАЯ ФАЗА ЛУНЫ

В дни перед полнолунием и в дни полнолуния наиболее желательны разного рода души. Душ превосходно снимает нервное напряжение, регулирует эмоциональный фон, стабилизирует настроение.

Считается, что наилучшим образом на человека в эту фазу Луны воздействует трёхкратный контрастный душ. Вот как его рекомендуют делать. Встаньте в ванну, но проследите, чтобы из отверстия была вынута пробка: вам не нужно стоять в воде, вода должна сразу быстро стекать, не скапливаясь в ванне. Сначала доведите воду до той температуры, которую вы воспринимаете как горячую, но терпимую (то есть обжигающе горячего душа нам не надо). Постойте под таким душем, пока тело хорошо не разогреется. Как только вы почувствуете, что тепло проникло в тело, пустите максимально холодную воду (но тоже не совершенно ледяную, а такую, чтобы было холодно, но приятно). Постойте под этой водой, сколько сможете вынести, затем снова пустите горячую струю. И так повторите трижды. Завершите процедуру горячим душем в течение нескольких минут.

Схема приёма душа.
Принимая контрастный душ, начинают с обливания приятной тёплой водой. Затем - две-три минуты горячая вода, полминуты и более холодная вода. Затем - минуту горячая, минуту холодная. И, наконец - минуту горячая, минуту и более - холодная. Таким образом, контрастный душ всегда заканчивается обливанием холодной водой. Необходимо обливать сразу все тело, не забывая и о лице.

Это женский вариант водной стимуляции организма. Если вы мужчина, то процедура начинается с холодной воды и заканчивается холодной водой.

Привыкать к контрастному душу надо постепенно. Но это относится не к температуре воды, а к продолжительности её воздействия. Если пытаться обливаться прохладной водой (18 ⁰С), то защитные силы организма не включат свою работу, и вместо закалки человек получит простуду.
Особую осторожность при этой процедуре следует проявлять людям с заболеваниями сосудов, с гипертонией.

Особенно полезны подобные процедуры при начале простуды или плохом самочувствии.


ТРЕТЬЯ ФАЗА ЛУНЫ

Полнолуние и первые дни после полнолуния отличаются повышением расхода энергии. Естественно, большую помощь в восстановлении гармонии с миром и собой окажет вода. Длительные купания в этот период нежелательны, а вот кратковременные водные процедуры хорошо помогают восстановить силы.

В третью лунную фазу рекомендуется посещение сауны или русской бани.

ЧЕТВЁРТАЯ ФАЗА ЛУНЫ

Во время четвёртой лунной фазы вода имеет ярко выраженные целебные свойства. Делая очищающие водные процедуры, вы можете избавиться от острых или хронических заболеваний. Длительность процедуры большого значения не имеет, а вот эмоциональный настрой, с которым вы начинаете её, — имеет. Поэтому желательно не принимать долгих ванн, если вы слишком возбуждены, или заменить ванну душем. При упадке сил и усталости, наоборот, увеличьте время водных процедур. Особенно полезно в таком состоянии принимать душ с массажным эффектом.


УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ ВАННЫ

Ванна с морской солью.
Сейчас в магазинах можно купить множество разновидностей морской соли. Выберите ту, которая вам больше нравится, и примерно за 40 минут до сна погрузитесь в тёплую ванну, в которой растворена морская соль. Находиться в ванне нужно 15 — 20 минут. Морская соль поможет вам расслабиться, успокоит, снимет усталость.

Соль обладает замечательным свойством: её кристаллы, даже будучи растворёнными в воде, легко впитывают в себя любой негатив. Попробуйте на некоторое время положить почерневший серебряный крестик или кольцо в соленую воду — и вы увидите, что чернота исчезнет. То же происходит и с человеком. Энергетическая «чернота» впитывается соленой водой и смывается с нас.

Особенно эффективна ванна с морской солью в полнолуние — именно в это время весь негатив поднимается ближе к поверхности организма, а значит, его легко смыть. После такой ванны вы почувствуете, что ушли раздражение, злость, обиды, та самая энергетическая «чернота», которую и сняла соль.

Хвойная ванна.
Хвойный экстракт можно купить в аптеке, а можно приготовить самим. Для этого нужно собрать сосновые иголки, ветки, шишки, всё это измельчить, залить холодной водой, поставить на огонь, довести до кипения и варить на слабом огне 30 минут. После этого отвар должен настояться в течение 12 часов. Затем его процеживают и добавляют в ванну с тёплой водой, примерно 1,5 л отвара на ванну. Хвойная ванна не только помогает при бессоннице, но и успокаивает нервы, укрепляет сердце.

Ванна с валерианой.
Приготовьте из корней и листьев валерианы примерно 0,5 л отвара и добавьте в ванну с тёплой водой. Эта ванна расслабляет мышцы, успокаивает нервы, нормализует сердцебиение. Но если у вас пониженное артериальное давление, то эта ванна не рекомендуется.

Комбинированная ванна.
Взять по 50 г цветов календулы, травы череды, мяты и душицы, залить 3 л кипятка и в течение 15 минут нагревать на водяной бане. Затем дать настояться в течение 45 минут, процедить и добавить в ванну с тёплой водой.

Обратите внимание: принимая успокоительную ванну, не надо мыться — мыло, мочалка, шампунь отнюдь не успокоят вас, а только придадут излишнее возбуждение. Так что отложите мытьё до другого раза, сейчас ваша цель иная: успокоиться, расслабиться, избавиться от раздражительности и бессонницы. В успокоительной ванне нужно просто спокойно полежать в течение 15 - 20 минут, стараясь отогнать заботы и тревоги, и думать только о приятном. Вода ни в коем случае не должна быть ни горячей, ни слишком прохладной. Лучше всего, если она будет комфортной для вас температуры, слегка тёплая, примерно соответствующая температуре тела —около 37 - 38 ⁰С. После ванны не надо ополаскиваться. Выйдя из неё, промокните тело сухим полотенцем — сильно растираться тоже ни к чему.

Наблюдайте за собой, изучайте свою зависимость от фаз Луны и их смены, проследите, какие симптомы возникают у вас в новолуние и в полнолуние, действительно ли они мучают вас или вы справляетесь с ними достаточно легко. Когда вы изучите себя и свою зависимость от лунных ритмов, вы сможете заранее подготовиться к тяжёлым моментам и по возможности смягчить, а то и предотвратить их. Зная о причинах тревоги, возбудимости, нервозности, вы обязательно справитесь с этими неприятными симптомами

http://ilich.in.ua/

Еще...

31 ИЮЛЯ, ПРОИЗОЙДЕТ ВТОРОЕ ПОЛНОЛУНИЕ ЗА МЕСЯЦ.

Это событие принято называть "голубой луной".
«На самом деле луна сегодня ночью какого-то специального голубого оттенка не приобретёт, - комментирует руководитель астрономического комплекса Московского Планетария Ярослав Турилов. - Она будет выглядеть так же, как и в остальные полнолуния года. Это просто красивое образное название, заимствованное от английского выражения «Once in a Blue Moon», эквивалент нашего выражения «После дождичка в четверг».

Астрономическое событие с красивым названием обычно происходит раз в 2-3 года. Астрономы объясняют это так: промежуток времени между двумя полнолуниями 29,53 дня, что чуть короче средней продолжительности месяца, поэтому за ~2,7154 года в календаре накапливается дополнительное полнолуние, лишний раз нам напоминая, что в году может быть 13 полных лун, вместо обычных двенадцати.

В прошлый раз время "голубой луны" пришлось на август 2012 года, а следующее случится в январе 2018 года.


http://www.strf.ru/