ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ-3 ч

ЭНДОМЕТРИОЗЫ
Их сложно диагностировать и лечить, но они зачастую реагируют на изменения образа жизни и природные средства.

Что такое эндометриоз? Название такого состояния происходит от слова эндометриум, особой ткани, которая располагается вдоль матки и растягивается, заполняясь кровью, чтобы воспринимать и питать оплодотворенную яйцеклетку при беременности. Если яйцеклетка не имплантируется, гормоны эстроген и прогестерон снижаются, в результате чего ткань вырождается; каждый месяц во время менструального цикла ее верхний слой сбрасывается.
При эндометриозах эти клетки наличествуют за пределами матки и самостоятельно прикрепляются к другим зонам, как правило, к шейке, яичникам, фаллопиевым трубам, мочевому пузырю или кишкам. В ответ на ежемесячные гормональные изменения ткань также разбухает и вырождается во время ментсруального цикла.

Симптомы эндометриозов, наблюдающиеся у женщин, включают сильные судороги при менструации, обильное кровотечение, газы, боль при овуляции, а иногда депрессию и бессонницу Некоторые симптомы нарастают за несколько дней перед менструацией и продолжаются до ее окончания. Недавнее исследование, проведенное в Германии, показало, что у женщин в возрасте 20-29 лет, лечившихся от эндометриоза, 90% чувствовали боль при менструации, 80% были бесплодны, 71% заявили о болях в тазу и 46% о нерегулярности менструального цикла.

Золототысячник обыкновенный
Поскольку измененная ткань матки кровоточит каждый месяц, она может стать источником воспаления расположенных рядом органов Могут образовываться сгустки крови, что приводит к спайкам с другими органами и, вероятно, к их изменению. Ткань с рубцами может послужить причиной воспаления кишечника и перетяжки шейки. Может наблюдаться сопутствующая инфекция матки, мочевого пузыря или вагины.Все эти состояния вызывают боль в тазу; запор, маточные фиброиды, рост опухоли и даже тампон могут ее усиливать. Примерно 30-60% бесплодных женщин, как полагают, имеют эндометриоз; лишь 50% женщин, попытавшихся забеременеть после лечения эндометриоза, оказались удачливыми.

Неуловимые причины.
Наиболее общая теория причины эндометриоза заключается в регрессирующей менструации. Термин касается крови и эндометриальной ткани, которые попадают в фаллопиевые трубы во время менструации вместо вывода через вагину. Регрессирующая менструация может способствовать росту эстрогена или чувствительности к эстрогену у некоторых женщин. Однако многие женщины даже с нормальными циклами ощущают регрессирующую менструацию без какого-либо развития эндометриоза.

Таким образом, вопрос о том, что служит причиной эндометриоза, остается загадкой. Существует мнение, что причина кроется в избыточном количестве эстрогена. Возраст женщин с эндометриозом, как правило, в диапазоне 25-40 лет; убольшинства из них нет детей. Лечения прогестероном и беременность облегчают симптомы; врезультате наблюдается повышение прогестерона и снижение эстрогена. Женщины с неполным периодом беременности гораздо больше подвержены эндометриозам; очевидно, чем меньше женщина вынашивает ребенка, тем больше эстрогена выделяется в течение жизни. Определенную роль могут играть и гормональные вещества, называемые простагландинами.
Неполадки в иммунной системе также могут стать причиной эндометриоза. Фактически, в одном исследовании выяснилось, что высокие уровни аутоиммунных антител были обнаружены почти у всех женщин с эндометриозом, которые были протестированы. Такие аутоиммунные антитела могут вызвать воспаление эндометриальной ткани, что и вызывает боль.

В редких случаях эндометриальная ткань может появляться в местах, удаленных от таза, например, в легких и сетчатке, в результате чего появилась теория о том, что ткань распространяется через кровь и лимфатические системы. Некоторые врачи даже предположили, что эндометриоз начинается еще до того, как родилась женщина, когда эндометриальные клетки развиваются в неправильном месте.
Факторы риска.
Некоторые факторы риска могут указать на то, у каких женщин возможно развитие эндометриоза.

По определению, эндометриоз встречается почти исключительно в репродуктивные годы. Иногда его диагностируют в подростковом возрасте. Недавно проводилось исследование женщин в возрасте 22 лет и моложе, которые обращались к гинекологу по поводу хронической боли в тазу. Для облегчения боли женщинам прописывали контрацептивы или нестероидные противовоспалительные средства, такие, как ибупрофен, однако, успех не наблюдался. При тестах обнаружили, что около 70% имели эндометриоз.

Токсины из окружающей среды также могут играть определенную роль. В 1994 году Агентство по защите окружающей среды связало эндометриоз и диоксин во время нескольких исследований на животных, причем, в одном у самок обезьян, подвергнутых воздействию диоксина, развился эндометриоз. Химическая структура диоксина и некоторые пестициды похожи на человеческий эстроген и сохраняются в жировых тканях организма; они могут действовать аналогично эстрогену, стимулируя некоторые клетки.

Исследование около 4000 женщин показало, что у тех, кто потребляет алкоголь, риск развития эндометриоза на 50% выше, чем у непьющих женщин.
Что будет делать врачУ эндометриоза множество симптомов, поэтому сложно поставить диагноз.Он может имитировать воспаление в тазовой области, увеличение яичников или опухоль матки, а также некоторые симптомы смещенной беременности и фиброиды матки. Суть в том, что эндометриоз обостряется в период менструации, тогда как другие неполадки, за исключением фиброидов, нет.

Предварительный диагноз эндометриоза может быть поставлен при осмотре тазовой области. Применяется также УЗИ, которое примерно на 96% определяет диагноз правильно. Однако лапароскопия является наиболее надежным диагностическим методом. Делается небольшой надрез в области пупка и полость осматривается непосредственно лапароскопом – маленьким, гибкимобзорным прибором. В этом случае врачи могут обнаружить места эндометриоза и вред, нанесенный им; при помощи хирургических инструментов или лазеров, прикрепленных к прибору, они могут удалить эндометриальную ткань. Процедура выполняется под общим наркозом.
Хирургическое вмешательство при эндометриозе имеет достаточно большой успех для облегчения боли. После операции эндометриальная ткань возвращается, но очень медленно; исследование эффективности операции лазером с лапароскопом при лечении эндометриоза выявило, что через год после операции облегчение симптомов у пациентов продолжалось в 90% случаев.

Мастерски выполненная лапароскопическая операция повышает шансы для беременности у бесплодных женщин при эндометриозе от умеренного до сильного. Неудивительно, что одно исследование выявило, что лапароскопическая операция, выполненная неквалифицированным хирургом, дает много осложнений.
Сильный эндометриоз может потребовать более обширной хирургии, но репродуктивные органы не должны быть затронуты. Несмотря на то, что гистеректомия часто рекомендовалась для лечения эндометриоза, она вряд ли необходима. Эндометриальные имплантанты, как правило, встречаются в тазовой полости вне матки, поэтому гистеректомия не решит проблему.

Лекарственное лечение

В целом цель лечения эндометриоза лекарствами заключается в контроле за болезнью путем снижения воздействия эстрогена. Поскольку такое лечение может облегчить боль и уменьшить поражения, его побочные эффекты типичны, как и при менопаузе: снижение костной массы, вагинальная сухость, всплески жара и увеличение веса. При прекращении приема лекарств симптомы эндометриоза зачастую возобновляются. Ниже приводятся препараты, которые обычно прописывают при эндометриозе.
Даназол. Производное от тестостерона лекарство даназол уменьшает эндометриальные зоны и боль в области таза, но имеет ряд побочных эффектов. Среди них увеличение веса, нежелательный рост волос, всплески жара, вагинальная сухость, огрубение голоса, угри, усталость, задержка жидкости и пониженное половое влечение.

GnRH аналоги. Эти синтезированные варианты гормона, высвобождающего гонадотропин, иногда оказываются эффективными, облегчают боль в тазовой области при эндометриозе и сжимают обширные зоны аномальной ткани перед операцией. Они могут прерывать нормальные периоды наряду с симптомами, аналогичными для менопаузы. В связи с такими побочными эффектами их рекомендуют принимать для лечения эндометриоза максимум в течение шести месяцев.

Прогестерон. Этот гормон останавливает овуляцию и контролирует уровни эстрогена. Иногда его назначают в виде инъекций Depo-Provera, долгодействующего контрацептива, или орально – обе формы синтетического прогестерона. Иногда эти средства прекращают овуляцию, поэтому они представляют собой плохие средства для женщин, желающих иметь детей. Мази, содержащие прогестерон,– многообещающая форма терапии при эндометриозе; некоторые исследования показали, что такие мази дают облегчение без побочных эффектов.

Эстроген/прогестерон. Малые дозы оральных контрацептивов, содержащих эти гормоны, зачастую применяются в целях предупреждения овуляции с острым эндометриозом. Несмотря на то, что они не лечат заболевание, они стабилизируют его, снижают боль и судороги с незначительными побочными эффектами по сравнению с другими препаратами.

Природное лечение.
Эндометриоз нелегко приписать какому-то дисбалансу. Мы твердо уверены, что важно лечить человека, а не болезнь. В связи с тем, что эндометриоз развивается медленно, есть шанс использовать методы природного лечения.

Специфические здоровые привычки.
В значительной мере могут помочь физические упражнения для усиления циркуляции в тазовую область, но чрезмерные занятия могут усилить боль и судороги, особенно перед или в период менструации. Наилучшими формами физических упражнений при эндометриозе являются те, которые сочетают контроль за дыханиемс мягким движением, такие, как йога, тайчи, цигун.
Откажитесь от курева, а также избегайте алкоголя, в особенности если ваша проблема – бесплодие.
Во время менструального периода пользуйтесь прокладками, а не тампонами. Последние способствуют регрессирующей менструации, боли и судорогам. Большинству женщин тепло облегчает эндометриальную боль. Попробуйте принимать теплые ванны.

Традиционная китайская медицина может многое предложить женщинам, страдающим эндометриозом. Мы выяснили, что лечение акупунктурой эффективно там, где другие обычные методы лечения оказались неудачными. При одном исследовании бесплодные женщины лечились либо акупунктурой, либо гормональной терапией. И хотя группа, принимающая акупунктуру, имела больше гормональных расстройств, лишь 44% из группы остались бесплодны после терапии по сравнению с 56% из группы, которую лечили гормонами. В каждой группе 35% женщин, которым не удалось забеременеть, был поставлен диагноз эндометриоз.
Акупунктура также может помочь облегчить менструальную боль при эндометриозе. В одном исследовании 48 женщин выявили, что после двух лечений акупунктуры у половины женщин боль снизилась.

Диетологические изменения и добавки.
Мы рекомендуем диету с низким содержанием жира, с высоким количеством волокна и включающую большое количество свежих овощей и фруктов и мало животных жиров или жирных продуктов. Как жиры, так и молочные продукты стимулируют производство эстрогена.
Фитоэстрогены особенно важны для лечения эндометриоза. Эти соединения, обнаруженные в соевых продуктах, бобовых и травах, таких, как красный клевер, не дают возможность натуральным или синтетическим эстрогенам излишне стимулировать ткани организма. Принимать надо примерно 150-200 мг фитоэстрогенов в день. Если такое количество не употребляется из продуктов, ежедневно выпивайте такую же дозу чая из клевера лугового, который также является хорошим движителем крови и укрепляет сосуды. Стандартные экстракты клевера и сои также можно принимать в капсулах и таблетках, если нет желания пить чай или употреблять такие продукты каждый день.

И, наконец, откажитесь, насколько это возможно, от кофеина в своем питании. Мы наблюдали, как простой отказ от кофеина значительно облегчал симптомы эндометриоза.
Добавки при эндометриозе:
Антиоксидантная программа может предупредить повреждение тканей и снизить воспалительный процесс. Принимайте ежедневно:
витамин Е, 400-800 IU,
витамин С, 2-5 г,
экстракт из семян винограда или зеленого чая,200-400 мг,
магний, 500 мг.
Используйте дополнительные питательные вещества в добавках: бета-каротин, селен, цинк.
Травные средства.
Лечебные травы обладают огромным потенциалом для лечения эндометриоза, однако, требуют терпения, поскольку для получения положительных результатов потребуются месяцы. Проблема не решается полностью, но симптомы, практически, исчезают, тем самым отпадает необходимость в хирургическом вмешательстве. Следующие типы трав могут оказаться полезными.

Средства, стимулирующие менструацию.
В этом контексте термин обозначает травы,которые способствуют более легкому протеканию менструации. Если период часто запаздывает, в крови наблюдаются сгустки или он замедленный, чаи или настойки из этих трав помогут снизить дискомфорт и предотвратить эндометриоз. В эти травы входят тысячелистник, пиретрум девичий, пустырник.
Тысячелистник – наша любимая трава; ее легко выращивать в саду и она дико растет во всем мире. Свежие или высушенные цветы можно добавлять в чай; широко применяется как высушенная трава, так и настойки. Если принимать настойку, возьмите 3/4 чайной ложки, размешайте в небольшом количестве воды и принимайте три раза в день, начиная за 10 дней до менструации. Прекратить прием на две недели после окончания периода.

Антиспазматические средства
При судорогах, случающихся при эндометриозе, полезны антиспазматические средства, или релаксанты гладких мышц. К этой категории относятся такие травы, как валериана, ромашка, калифорнийский мак, дикий мак, калина обыкновенная.
Тоники для матки
Один из самых лучших тоников для матки оказывает также противовоспалительный эффект: экстракт из ягод серенои ползучей. В последнее время она привлекла внимание тем, что помогает мужчинам при простате, завуалировав ее полезность для женщин. Принимайте две капсулы утром и одну вечером.Противовоспалительный эффект травы может быть усилен посредством применения ее с маслом из семян тыквы или маслом льняного семени. Для приема этих масел возьмите одну чайную ложку на каждые 15 фунтов (1 фунт – 0,5 кг) веса тела один раз в день во время еды.

Другие эффективные тоники для матки включают лист малины, пустырник, дудник. Если периоды проходят очень тяжело, принимайте лист малины.
Лечебные травы для матки
Лист хвоща и подорожника (ланцетолистного) особенно полезны при лечении эндометриоза. Полагают, что они снижают формацию зарубцевавшейся ткани и сохраняют ткани гибкими. Другие травы, которые помогают соединительным тканям, это травы, содержащие антоцианадины, которые одновременно являются ценными антиоксидантами. Антоцианадины обнаружены в чернике, голубике, ягодах бузины, плодах боярышника гладкого (камелия китайская, чай китайский), зеленом чае, боярышнике, а также в кожуре и семенах винограда. Экстракты из большинства этих трав можно купить в виде капсул или таблеток

Очистители лимфы
Одна из наиболее важных стратегий для препятствования эндометриозу заключается в очищении лимфы. Лимфатическая система, несмотря на сеть пористых сосудов и желез, помогает организму выводить токсины и удалять инфекции. Массаж, способствующий лимфатической циркуляции, плюс травы, такие, как красный корень, клевер луговой, коровяк обыкновенный, помогающие лимфе выполнять свою функцию, предотвращают эндометриоз, либо не дают ему прогрессировать.
Очистители печени
Печень разрушает излишние гормоны, которые способствуют аномальному эндометриальному росту. Регулярная очистка печени, по крайней мере, весной и осенью эффективно предотвращает или облегчает симптомы эндометриоза. К травам, хорошо очищающим печень, относятся корни одуванчика, цикория, лопуха и щавеля, а также южноамериканская трава больдо.

Баланс гормонов
Витекс и клопогон ветвистый самые лучшие травы, которые помогают балансу эстрогена и прогестерона. Кроме того, гамма-ланолевая кислота в маслах энотеры, смородины и семенах бурачника также полезна многим женщинам, страдающим эндометриозом.
Чай для лимфатической системы1/4 чашки листьев коровяка обыкновенного,
1/4 чашки красного корня (ceanothus americanus),
1/4 чашки цветов клевера лугового.

Смешайте высушенные травы; храните в контейнере без доступа воздуха вдали от жары и света. Приготовьте чай путем кипячения 2 чайных ложек смеси в течение 10 минут в свеже вскипяченной воде. Принимать по 1 чашке чая ежедневно в течение 2 недель. Двухнедельный курс чая повторить 3-4 раза в год. При желании можно смешать настойки вышеперечисленных трав; принимать по 4 пипетки в небольшом количестве воды 1-2 раза в день, также в течение двух недель.

Чай при эндометриозе
1 чайная ложка ягод витекса,
1 чайная ложка цвета клевера лугового,
1 чайная ложка корня дикого ямса,
1 чайная ложка калины обыкновенной,
1/2 чайной ложки хвоща,
1/2 чайная ложка листьев малины,
1/2 чайной ложки пустырника,
1 кварта воды.
Смешать травы в воде и довести до кипения. Уменьшить огонь и медленно кипятить около 5 минут. Убрать с огня, накрыть, дать отстояться дополнительно 15 минут. Процедить отвар; пить, по крайней мере, по 2 чашки чая в день в течение 2 недель (1 курс лечения). Эту формулу можно принимать, смешав настойки или в виде капсул.

Ароматерапия.Эфирные масла некоторых трав помогают уменьшить судороги, укрепляют иммунную систему и стабилизируют гормоны; эти масла можно добавлять к массажным маслам для увлажнения кожи после ванны. Используйте эфирные масла бергамота, сандалового дерева, мирры. Для лимфатических массажей полезны масла лимона, апельсина или грейпфрута.

Сидячие ванны позволяют воздействовать сменой горячей и холодной воды на область таза для увеличения потока крови. При эндометриозе мы рекомендуем сидячие ванны с эфирным маслом розмарина для улучшения циркуляции и лаванды или ромашки для расслабления мышц и снижения воспаления.

Упаковки с касторовым маслом – проверенное временем средство для облегчения боли и судорог при эндометриозе. В зонах боли прикладывайте влажное тепло и эфирные масла.

Можжевельник обыкновенный
Масло для массажа при эндометриозе

15 капель эфирного масла сандалового дерева,
12 капель эфирного масла бергамота,
8 капель эфирного масла лимона,
8 капель эфирного масла мирры,
5 капель эфирного масла бессмертника,
4 унции растительного масла.
Смешать масла. Использовать при массаже в качестве увлажнителя или добавлять 1-2 чайных ложек в ванну.
Сидячая ванна при эндометриозеПо 5 капель эфирного масла розмарина и лаванды.
Принести в ванную комнату таз большой емкости и наполнить холодной водой. Наполнить ванную настолько горячей водой, насколько можете вытерпеть, и добавить по 5 капель эфирного масла розмарина и лаванды. Сядьте в горячую воду по пояс или глубже на 5-10 минут. Затем пересядьтев таз с холодной водой, по крайней мере, на 1 минуту. Повторите процедуру хотя бы дважды (можно до пяти раз), охлаждая или нагревая воду при необходимости. При эндометриозе лечение в сидячей ванне необходимо проводить ежедневно в течение 2-3 недель за курс.

Лечение с помощью пакета с касторовым маслом1/4 чашки касторового масла,
8 капель эфирного масла лаванды,
мягкая, маленькая хлопчатобумажная или фланелевая ткань,
бутылка с горячей водой,
большое полотенце.
Нагрейте плиту до 225°С. Смешайте лавандовое и касторовое масла, смочите ткань в них. Сверните ткань и положите в тарелку для выпекания; поставьте в плиту примерно на 10 минут. Можно нагреть подготовленную ткань в микроволновой печи в течение 40 секунд. В то же время нагревайте воду почти до кипения для бутылки. Вытащите ткань из плиты или микроволновки; она должна быть достаточно теплой, но приятной, поэтому при необходимости слегка остудите. Положите сложенную ткань непосредственно на тазовую область; накройте фольгой или вощеной бумагой. Заверните бутылку с горячей водой в большое полотенце и прикладывайте к пакету, чтобы сохранить тепло. Процедуру выполнять ежедневно в течение получаса-часа 3-4 дня подряд; остальную часть недели не выполнять процедуру. Повторите при необходимости.
===9
Глава 8ФИБРОИДЫ И КИСТАСпециалисты-травники считают фиброиды и кисту местами, где скапливается жизненная энергия.
Термин «cyst» означает множество состояний. Например, если у вас заноза, которая сопротивляется извлечению, вокруг нее может образоваться маленькая киста, изолируя ее и окружая жидкостью так, чтобы она не смогла повредить или инфицировать другие ткани. Проще говоря, киста – это аномальная полость, расположенная под кожей и содержащая газ, жидкость или полутвердое тело.
Огромное большинство видов кисты безопасны и не вызывает симптомов. Однако, для женщин два типа могут вызывать беспокойство: киста груди и киста яичников Фиброиды матки также могут стать серьезной проблемой.

Большинство видов кисты, вызывающих беспокойство у женщин, расположены в груди, где обнаружение шишки пугает. Однако, такие кисты почти всегда безопасны. Наиболее обычными являются фиброиды матки. Иногда их не обнаруживают; внекоторых случаях они приводят к хирургической операции. Киста яичников может послужить источником боли от слабой до сильной. Понимание всех трех видов безопасных уплотнений поможет вам избежать паники или поспешных решений относительно лечения.
ris023.png
Солодка голая
Нераковая киста груди.Киста груди – это безопасное уплотнение, заполненное жидкостью. Размер может значительно колебаться и может ощущаться боль. Чтобы отделить кисту от твердой массы, которая может оказаться опухолью, в кисту вставляется игла и жидкость удаляется. В результате киста лопается и исчезает. Если этого не происходит или если в жидкости присутствует кровь, тогда необходимо сделать маммограмму и, возможно, взять биопсию для установления диагноза.

По крайней мере, 90% оказываются безопасными. В отличие от раковых опухолей кисты тонкие и плоские и зачастую болезненные. Поскольку киста груди может смазывать раковые опухоли, осматривайте грудь самостоятельно и регулярно делайте физическое обследование. Несомненно, любую кисту груди надо немедленно обследовать.

Что будет делать врач
Тщательный осмотр груди включает пальпирование всей груди и подмышечных зон, а иногда шею и брюшную полость. Безопасные кисты, как правило, легко обнаруживаемы и подвижны; ультразвук, быстрый, безопасный метод применяется для ее определения. Если киста кажется врачу подозрительной, рекомендуется биопсия. Трехлетнее исследование, проведенное в Европе, о котором сообщили в 1997 году, когда ежегодно бралась тонкой иглой биопсия и откачивалась жидкость, подтвердило почти 100% точность при определении рака у женщин с неподозрительной кистой. Иногда при проведении биопсии иглой для оценки оказывается недостаточно ткани. В этом случае проводится хирургическая биопсия. Ткань груди, взятая при биопсии, изучается на предмет раковых клеток.

Нестероидные противовоспалительные средства (NSAID), такие, как ибупрофен, или анальгетики, такие, как аспирин, дают временное облегчение боли при кисте груди, но не уменьшают шишки. Если боль продолжается, кисту необходимо дренажировать. Большинство врачей предпочитают не трогать кисту груди, если только она не доставляет непереносимую боль пациенту.
Другой тип шишки в груди – фиброкистозное заболевание груди. В эту категорию включается ряд различных заболеваний груди; при всех этих заболеваниях в груди имеется шишковатая или зернистая ткань. Фиброкистоз груди может сопровождаться сильным раздуванием груди и размягчением, которые меняются в процессе менструального цикла, уменьшаясь после периода. Такие заболевания не совсем понятны и существует множество лечений, от приема средств, облегчающих боль, до приема половых гормонов. Болезненную кисту груди можно удалить хирургическим путем или сжать гормональными препаратами.

1300Фиброиды матки.Пусть термин «фиброидная опухоль» вас не пугает. Фиброиды называются опухолями, потому что они представляют собой твердые массы, а не потому, что они раковые; почти все они безопасны. Эти медленно растущие массы развиваются в мышечных слоях стенки матки. Большинство фиброидов не вызывают дискомфорта, и женщины обычно не осознают, что они присутствуют. Иные требуют лечения. К счастью, женщины с фиброидами могут сделать выбор из нескольких вариантов лечения.

У кого возникают фиброиды? У множества женщин. Фиброиды матки наиболее часто встречающееся заболевание. Наиболее возможное развитие фиброидов у женщины, никогда не имевшей беременность, полнота, алкоголь, питание с большим количеством жиров, сидячий образ жизни – вот те факторы, которые повышают риск развития фиброидов. Прием таблеток, контролирующих рождение ребенка, или иные источники эстрогена или дефицит витаминов группы В могут также оказаться среди факторов риска.
Как правило, фиброиды развиваются у женщин в возрасте от 35 до 45 лет. Фиброиды – редкость у женщин менее 20 лет, однако, пятая часть белых женщин и половина всех африкано-американок свыше 30 лет имеет фиброиды, хотя у черных женщин, живущих в Африке, фиброиды развиваются весьма редко. Среди женщин, имеющих одну фиброидную массу, у 85% получит развитие большее число.У некоторых женщин развивается 100 или более фиброидов.

БеспокойстваНе все фиброиды оказываются беспроблемными. У третьей части женщин с фиброидами массы могут увеличиваться до размера грейпфрута.
Тяжелое менструальное кровотечение, которое длится все дольше с каждым периодом,– предупреждающий сигнал о фиброидах.Иногда весьма сильные судороги сопровождают фиброиды и избыточное кровотечение, вызванное ими, может вызвать сильную усталость и даже привести к анемии.
Крупные фиброиды могут заполнять расположенные рядом органы, особенно мочевой пузырь, вызывая боль, частые походы в ванную или задержку мочи. Боль в бедре или спине может оказаться результатом фиброида, защемляющего нервы в тазу, или оказывающего давление на кишечник; если фиброидные массы давят на кровяные сосуды или почки, могут развиться серьезные осложнения. Фиброидная боль, как правило, возникает во время менструального потока; боль в другие периоды цикла, вероятно, имеет иной источник.

Воздействие эстрогенаНесмотря на то, что точная причина фиброидов остается неизвестной, есть мнение, что они образуются, когда уровень эстрогена высокий, например, во время беременности или приема таблеток, контролирующих рождение ребенка, или эстрогенных добавок; когда уровни эстрогена низкие, например, при половой зрелости или после менопаузы, фиброиды наблюдаются редко. Необычайно высокие уровни прогестерона также могут оказать свое воздействие. И все же у некоторых женщин с фиброидами абсолютно нормальные уровни эстрогена. Вероятно, наибольшее воздействие имеют изменения в балансе и качестве гормонов, как это происходит в других состояниях, зависимых от эстрогена.

Фиброиды могут препятствовать оплодотворению несколькими путями, такими, как блокирование пути спермы или утончение стенки матки настолько, что оплодотворенные яйца не могут имплантироваться.
В случае беременности фиброиды могут создавать другие проблемы. Фиброиды растут быстрее во время беременности и могут повысить шансы кровотечения, выкидыша. Большой фиброид может препятствовать родам или помешать сокращениям матки; втаких случаях иногда делают кесарево сечение.

Что будет делать врачПервым шагом на пути диагностирования фиброидов, как правило, является осмотр таза. Гинеколог легко почувствует большой фиброид, однако небольшие фиброиды необходимо определять иными методами. Ультразвук может определить расположение масс и их размер, но он не в состоянии различить, фиброид это или рак В случае если есть подозрение на рак, применяют магнитное резонансное изображение (MRI). При необходимости фиброиды можно осмотреть с помощью лампового зонда, вводимого в матку через шейку. Этот процесс называется гистероскопия Для прямого осмотра врач может взять маленький образец из матки путем расширения и выскабливания (D&C), при этом шейка расширяется и извлекается очень тонкий кусочек ткани. Весьма вероятно, что черезтри месяца женщину надо будет осмотреть повторно, чтобы определить, имеется ли какое-либо изменение в размере фиброида, а потом,– повторно каждые шесть месяцев. Однако, иногда хирургическое вмешательство является единственным путем для различения фиброида от опасной опухоли.

Для любой женщины, которой поставлен диагноз фиброид, самый важный вопрос заключается в том, угрожает ли масса здоровью посредством вмешательства в жизненно важные органы, повышенным кровотечением или риском инфекции. Каждая из этих ситуаций потенциально очень серьезна и требует срочных действий; лечение фиброидов будет зависеть единственно от серьезности симптомов.
Хирургическое вмешательствоГистеректомия – это операция по удалению матки вместе с фиброидами, которая может оказаться единственным вариантом лечения, но такое радикальное решение должно быть принято в последнюю очередь. Среди женщин в возрасте от 35 до 50 лет фиброиды являются причиной 50% гистеректомии. К счастью, и женщины и хирурги тщательно обдумывают этот шаг. Если фиброиды не сопровождаются никакими симптомами, представляющими угрозу для жизни, врач может предложить выждать время, проводя при этом регулярные осмотры. Помните, что решение остается за вами; время между осмотрами дает шанс попытаться использовать стратегии природного лечения.

Если все же вы выбираете операцию, обратитесь к хирургу, который рассмотрит альтернативу полной гистеректомии, т. е. удаление матки или удаление только фиброидов.
Недавние исследования, проведенные в Европе, показали, что лапароскопическая операция позволяет хирургам удалять фиброиды, сохраняя непораженные мышцы матки. Требуется сделать лишь небольшие надрезы в брюшной полости. Крохотные лампы и хирургические инструменты вставляются через надрезы, а камера дает хирургу необходимый внутренний обзор. Маленькие фиброиды могут быть удалены таким методом, что гораздо легче, чем обычная операция на Глава 9

ВАГИНАЛЬНЫЕ ИНФЕКЦИИДрожжевые и другие бактериальные инфекции могут служить сигналом того, что в организме отсутствует баланс. Очень важным является облегчение симптомов, при этом корректируется дисбаланс.

Большинство женщин, по крайней мере, хотя бы один раз испытали одну вагинальную инфекцию, а многие несколько. Типичными симптомами являются раздражение, краснота и распухание вульварной зоны, наряду с необычными выделениями. Цвет, запах и тип выделений определяют инфекцию; после определения причины следует назначение лечения. Дрожжевые инфекции, связанные с Candida albicans случаются часто, однако такие организмы, как протозоан Trichomonas vaginalis и другие бактерии, среди которых Gardnerella vaginalis, вызывают аналогичные симптомы.

Если вы заметили слабые, безболезненные, но увеличенные вагинальные выделения, возможно, вы восстановите баланс и снизите симптомы природными методами, описанными в этой главе.Если выделения продолжаются или становятся болезненными и сильными, а также если они сопровождаются болью в тазу или жаром, обратитесь за квалифицированной помощью к врачу.
1446Как происходят инфекции.Внутренние стенки здоровой вагины непрерывно вырабатывают очищающие секреции, которые сохраняют слабо кислотную среду и снижают инфекции Обычные вагинальные выделения изменяются по цвету и консистенции в соответствии с изменением гормональных уровней во время менструального цикла.

Многие женщины знают о своих изменениях в вагинальных выделениях.Когда менструация заканчивается, уровни гормонов снижаются и вагинальные выделения зачастую становятся минимальными. В последующий период от 10 дней до двух недель выделения значительно белеют или желтеют и становятся более кремовыми, поскольку уровни гормонов растут; при овуляции выделения становятся прозрачными и густыми, образуя «мост» от вагинального основания к шейке, которая помогает спермовым клеткам проходить шеечный канал, чтобы достичь и оплодотворить яйцеклетки. После овуляции слизь снова становится белой или желтой и скудной.

Любые иные изменения выделений необходимо срочно исследовать, так как вагина создает прекрасную среду для нежелательных организмов. Теплая, влажная и темная она содержит ряд питательных веществ в форме слизи, сахаров и скрывает клетки эпителия. Вагинальная среда может разрушаться тампонами, вагинальными кремами, спреями, гелями, контролирующими рождение ребенка, спринцеваниями и следами фекальных веществ.
ris018.png
Подорожник большой
Половое вмешательство может внести инфекции и разрушить защитную кислоту вагины. Многие патогенны и токсины могут попадать с семенным потоком нездорового партнера. Кроме того, семенной поток щелочной. Частое подвергание ему разрушает вагинальный рНи увеличивает шансы для инфекции. Презервативы предлагают меры защиты.
Обычную вагинальную кислоту также может разрушить значительное употребление сахара и рафинированных карбогидратов. Женщины с диабетом также находятся в группе риска, как и беременные женщины или те, которые проходят терапию замены гормонов, или принимающие таблетки, контролирующие рождение ребенка. Уровни эстрогена и прогестерона у женщин после менопаузного периода способствуют вагинальным инфекциям.

Антибиотики плохо влияют на естественную защитную флору вагины. Эти лекарства разрушают как отрицательные, так и положительные бактерии, создавая такие дисбалансы, как чрезмерный рост Candida albicans или дрожжевую инфекцию. Даже если антибиотики останавливают инфекцию, они ничего не делают для общего здоровья репродуктивных органов. Что касается инфекций, мы считаем, что антибиотики следует принимать только в тяжелых случаях, таких, как воспалительное заболевание таза (PID). Если необходимо их принимать, мы рекомендуем делать это наряду с оздоровительной диетой, травами, которые помогают организму восстановить иммунный баланс, и пробиотиками, такими, как йогурт, для восстановления нормальной флоры. Врач может прописать антидрожжевой вагинальный крем наряду с антибиотиками, особенно если вы скажете, что склонны к дрожжевым инфекциям.

Три наиболее обычные вагинальные инфекции включают трихомоноз (избыточный рост протозоана Trichomonas vaginalis), дрожжевые инфекции (избыточный рост Candida albicans) и бактериальные вагинозы (связанные, прежде всего, с Gardnerella vaginalis). Все вместе эти организмы несут ответственность, примерно, за 90% всех вагинальных инфекций.
Дрожжевые инфекции
.Дрожжевая инфекция связана с обычным организмом Candida albicans и несколькими его родственниками; все обычно находятся в кишечнике и вагине. Эти бактерии вызывают недомогание только тогда, когда их популяции бесконтрольны, вырабатывая раздражающие выделения, сопровождаемые распуханием, зудом и краснотой.

Несколько факторов способствуют дрожжевым инфекциям. Антибиотики, вероятно, являются основной причиной, по которой частота дрожжевых инфекций увеличилась более чем вдвое с конца 1960-х годов. У женщин с аллергией чаще развиваются дрожжевые инфекции.
Все, что повышает уровни сахара в крови, способствует чрезмерному росту дрожжей; сюда относятся неконтролируемые диабеты, беременность или регулярное потребление сахарных продуктов. Использование вагинальных губок и повышает уровень сахара в крови. Высокие уровни эстрогена также повышают уровни сахара и помогают клеткам candida прикрепляться к вагинальным стенкам, образуя колонии. Особенно женщины подвержены этому процессу за неделю до менструации. Ношение тесного и/или синтетического нижнего белья, купание в хлорированных водоемах или горячих ваннах, использование грубого полотенца и частое спринцевание тоже способствуют инфекции. Candida плодятся лучше, когда у вас стрессовое состояние или физическая слабость.

Клетки Candida имеют две формы – обычная круглая клетка и длинная, тонкая, быстрорастущая и распускающаяся форма.Тонкие клетки агрессивно растут отдельно от клеток вагинальных стенок и захватывают более глубокие ткани, создавая более серьезные симптомы густых вагинальных выделений, дрожжевого запаха и зуда вульвы.
Могут ли дрожжевые инфекции передаваться половым способом? Мнения специалистов различны. Эти инфекции не классифицируются как заболевание, передаваемое половым способом. Однако, в целях безопасности партнер может принять лечение, особенно если инфекции повторяются. Некоторые клинические исследования показывают, что Candida может культивироваться из гениталий у 5-25% мужчин, являющихся партнерами инфицированных женщин..
Когда дрожжевые инфекции становятся хроническимиУ некоторых женщин наблюдаются повторяющиеся, упорные вспышки дрожжевой инфекции, которые возможны из-за генетически определенной слабой иммунной системы, гиперчувствительности или аллергической реакции организма. Candida захватывают другие части организма; впоследнее время для лечения этого состояния используются многие специальные диеты, применяются травные лечения и питательные добавки.

Многие женщины, которым ставят диагноз систематической дрожжевой инфекции вместо этого страдают усталостью надпочечников, синдромом хронической усталости, аллергией к продуктам, чувствительностью к окружающей среде, фибромиальгией или другими состояниями, возникающими из-за переработки, стресса и плохого питания. Настоящая хроническая дрожжевая инфекция, как правило, определяет ослабленную иммунную систему, диагноз, который требует дальнейшего исследования.
Женщиныс хроническими вагинальными дрожжевыми инфекциями подвержены систематическим дрожжевым инфекциям и должны осторожно следовать сбалансированной, низкосахаристой, полноценной диете Также им может помочь программа с лечебными травами и питательными добавками.

Бактериальный вагиноз.
Вторая, наиболее часто встречающаяся вагинальная инфекция, бактериальный вагиноз, как правило, связывается с бактерией Gardnerella vaginalis. Эта бактерия присутствует в вагинах 50-60% здоровых женщин; бактериальный вагиноз диагностируется, когда Gardnerella увеличивается в тандеме с:
– повышенным количеством анаэробных организмов, таких, как Peptostreptococcus и Bacteroides;
– рН выше 4,5;
– пониженным количеством лактобактерий.

Бактериальный вагиноз вызывает особое беспокойство, потому что бактерия легко инфицирует матку и фаллопиевые трубы, приводя к воспалительному заболеванию таза (PID). Это болезненное состояние может нанести вред оплодотворительным и репродуктивным органам. Инфицированные беременные женщины быстрее подвержены выкидышам, чем здоровые, и инфекциям после рождения ребенка.
Gardnerella, как полагают, передается половым путем, однако, ее точные причины неизвестны Несомненно, партнер инфицированной женщины должен обязательно лечиться.

Трихомоноз.
Трихомоноз, вызываемый одноклеточными протозоанами, называемыми trichomonas, обычен и редко бывает серьезным. И все же он гораздо неприятнее, чем дрожжевая инфекция и гораздо сложнее лечится. Он вырабатывает густые, желтоватые, пенистые выделения (иногда с кровью), а инфицированные гениталии распухают, горят и зудят. Воспаляя уретру и мочевой пузырь, трихомоноз приводит к частым мочеиспусканиям, вызывающим чувство жжения.Организм предпочитает щелочную среду, естественное вагинальное состояние, которое становится более резко выраженным в период менструации. Около 20% женщин в репродуктивном возрасте страдает от этой инфекции хотя бы один раз.

Этот микроорганизм передается как половым, так и неполовым способом. У инфицированных мужчин симптомы проявляются редко, хотя они могут оказаться переносчиками трихомоноза; 60% инфицированных женщин также могут не иметь симптомов. Иногда происходит неполовой перенос инфекции, поскольку организм может скрываться на влажных поверхностях, например, на влажном полотенце или купальных костюмах, а также в плавательных бассейнах и горячих ваннах. Трихомонады погибают быстро, когда высыхают, поэтому сухие туалетные сиденья или полотенца не представляют опасности.
Что будет делать врачПрежде всего гинеколог определит риск для вагинальных инфекций; ответы на все вопросы, даже о сексуальных партнерах конфиденциальны. Осмотр таза включает вульву, вагину и шейку матки; врач оценит состояние матки и яичников на мягкость и воспаление. После осмотра образца вагинальных выделений под микроскопом врач может направить в лабораторию на культуру; дальнейшие тесты могут проводиться для определения организма, ответственного за инфекцию. Образец урины может быть взят для определения, продвинулась ли инфекция дальше. В первую очередь врачи лечат неосложненные дрожжевые инфекции антифунгалом: нистатин (микостатин или нилстат), миконазол (монистат), клотримазол, 25-процентная мазь бутаконазол или свечи терконазол. Некоторые врачи рекомендует вагинальные свечи. При трихомонозе обычно врачи прописывают флагил, а также мази или свечи бетадин или трихотин.Одновременно пройти курс лечения должен и ваш партнер. Флагил расстраивает пищеварение, снижает производство белых кровяных клеток и не применяется при беременности или кормлении грудью. Побочные эффекты включают тошноту, диарею, головные боли и металлический привкус во рту. При приеме флагила нельзя употреблять алкоголь.

Лечение бактериального вагиноза может включать такие препараты, как флагил, клеоцин или метрогель. Последние два средства, как правило, применяются в виде вагинальных мазей.
ris036.jpg
Природное лечение.
Здоровые привычки.
Многие природные средства могут помочь предотвратить и лечить вагинальные инфекции.
Прежде всего, поддерживайте свою иммунную систему активной и крепкой с помощью здоровой диеты, ежедневных физических упражнений и спокойного сна. Поскольку стресс и перерабатывание ослабляют иммунную систему, постарайтесь снизить их путем регулирования рабочего режима или выделения времени для видов деятельности, которые снижают стресс. Также помогают положительные, дружеские взаимоотношения.

Регулярно выполняйте физические упражнения и много времени проводите на свежем воздухе. Поскольку стрессовые ситуации отрицательно влияют на иммунную систему, постарайтесь активно бороться со стрессом.
Если вы носите тесное или синтетическое нижнее белье, перейдите на хлопковое, не обтягивающее. Синтетические ткани задерживают влагу и тепло, тем самым снижая циркуляцию воздуха в вагинальной области; вредные организмы размножаются в таких условиях, тогда как полезные бактерии погибают.

Бактерии, вызывающие запах, не должны влиять на вульву Ежедневное подмывание очищает зону от фекальных веществ. Во время душа весьма сложно использовать чистую воду, однако раствор яблочного уксуса или нежное мыло будут полезны вам. Остатки урины практически помогают предотвратить инфекции; они содержат мочу, аллантоин и другие природные антибиотики.
Слишком частое спринцевание нарушает баланс микрофлоры вагины. Некоторые гинекологи считают, что любое спринцевание разрушает вагинальный баланс или распространяет инфекцию в матку, но мы о такой проблеме не знаем. Если вы спринцуетесь, делайте это правильно: водяной поток не должен быть очень мощным, подвешивайте мешочек с водой на уровне плеч. Применяйте спринцевание для лечения случайных инфекций, но ни в коем случае не каждый день и даже не еженедельно. Попробуйте испытать следующий рецепт:

Спринцевание с яблочным уксусом. Для лечения незначительных вагинальных инфекций попробуйте натуральное спринцевание из разбавленного яблочного уксуса для нормализации кислотности вагины и тем самым предотвращения размножения деструктивных микроорганизмов (2 столовые ложки яблочного уксуса, 2 чашки теплой воды).
Налейте раствор в специальный мешочек для спринцевания Поток из насадки должен нежно омывать вагину. При инфекции спринцуйтесь раз в день, а для поддержания здоровья только один-два раза в месяц.

Если вы принимаете антибиотики…
Приводим три природных средства, которые могут содействовать фармацевтическим лекарствам выполнить свою задачу и свести к минимуму побочные эффекты.
Такая добавка, как лактобактерии ауидофилина, восстанавливает полезные микроорганизмы в пищеварительном тракте
Эхинацея стимулирует иммунную систему. Принимайте по 4 пипетки настойки два-три раза в день

Экстракт расторопши пятнистой (или марьин чертополох) способствует работе печени. Принимать 300-400 мг в таблетках или капсулах ежедневно.

Диетологические изменения.
Женщины с длительными, повторяющимися инфекциями или избыточным ростом организма Candida должны следовать полноценной диете, полностью исключающей сахар и даже фрукты. При острой, лихорадочной инфекции, возможно, употреблять такие продукты, как свежие овощи и овощные соки. При хронических инфекциях лучше всего подходит диета, богатая бобовыми, целыми зерновыми, рыбой, птицей и слегка обработанными овощами.

Пробиотики: полезные бактерииПри приеме антибиотиков против инфекции важно снизить их воздействие на пищеварительный тракт, печень и иммунную систему. Чтобы пополнить полезные бактерии в толстой кишке после применения антибиотиков, мы рекомендуем добавки-пробиотики, такие, как ацидофилин. Выбирайте капсулы, содержащие около одного биллиона организмов каждая; принимайте две капсулы за завтраком и одну во время обеда в течение месяца-двух. При хронических вагинальных инфекциях принимайте добавки непрерывно.

Также помогает йогурт; мы рекомендуемвосемь унций ( 1 унция – 29 г.) в день. Ищите на этикетке указание на «живые культуры»; некоторые производители нагревают йогурт при обработке, убивая полезные микроорганизмы.Мы также выяснили, что живая культура обычного йогурта, добавленная в спринцевание, уменьшает нежелаемые патогенны, особенно дрожжи, и смягчает раздраженные зоны. Исследования показали, что одни организмы работают хорошо, а другие неэффективны при вагинальной инфекции.

Добавки в продукты питанияЧеснок является важной антибактериальной, антифунгальной и антивирусной лечебной травой, поэтому если вы его любите и те, кого вы целуете, не возражают, пользуйтесь. Съедайте два-три зубка ежедневно или принимайте порошкообразную добавку.
Две другие обычные специи – это куркума и имбирь. Их можно добавлять в пищу для оказания помощи печени. Если вы подозреваете, что избыток эстрогена связан с инфекцией, почитайте раздел о диетологических стратегиях в главе о предменструальном синдроме (ПМС) касательно продуктов питания, которые помогают регулировать производство эстрогена.

1520Травное лечение.К счастью, страдающим инфекцией могут помочь многие травные средства. Травные составляющие облегчают боль и зуд при воспалении, борются с вредными организмами и способствуют естественной защите организма.
Усилители иммунной системыМногие инфекции реагируют на два действия: внутренние формулы, которые содержат травы, стимулирующие иммунную систему, и травные препараты, которые убивают или снижают патогенны. Ниже приводятся сильнодействующие травы, усиливающие иммунную систему.
Эхинацея. Вероятно, вы слышали об этой траве как об одном из лучших средств против симптомов простуды и гриппа. Ее свойства, стимулирующие иммунную систему, также полезны против многих вагинальных инфекций и заболеваний, передающихся половым путем. Ее можно принимать внутрь в виде чая, настойки или таблеток. Кроме того, слабый чай также можно применять непосредственно в инфицированную вагину в виде спринцевания.

При исследовании готового продукта, экинацина, повторяющиеся дрожжевые инфекции снизились с 60% до 16%, когда эхинацея применялась орально наряду с нитратом эконазола,– антифунгальным лекарством. Эхинацея может применяться наряду с травами, в состав которых входит берберин, стимулирующими иммунную деятельность для очищения от инфекции.
Другие полезные иммунные стимуляторы включают корень баптизии красильной (индиго), китайскую траву вайда, корень poke, osha и yerba mansa.
Иммунная поддержка при длительных инфекцияхЕсли инфекция длится более месяца или часто повторяется, не принимайте эхинацею. Перетрудившаяся иммунная система нуждается в поддержке, а не в стимуляции. Вместо этого при повторяющихся или длительных вагинальных инфекциях примените глубоко действующую травную программу, которая поддерживает и укрепляет иммунную функцию.

Попробуйте астрагал, крапиву, корень лопуха, бирючину обыкновенную, китайские грибы шитаки и рейши в виде чая, в капсулах или таблетках в течение трех месяцев; конечно, потребуется время для восстановления иммунной силы. Девять месяцев лечения почти всегда приносят положительные результаты.
Такие иммунноукрепляющие травы также можно кипятить в течение 45 минут, охладить и дать настояться.Добавляйте их в супы или бульоны. Добавляйте также питательные зеленые овощи, немного рыбы или курятины, если хотите,а для дополнительного протеина – фасоль.

Диетологические добавки при инфекцииПри инфекции, независимо от того, получена ли она половым путем или нет, весьма полезно увеличить ежедневную дозу определенных витаминов:

витамин А: 25,000 единиц первоначально,
затем 5,000 – 10,000 IU;
бета-каротин: 100,000 – 200,000 IU;
витамин С: 2 г дважды в день;
витамин В в комплексе: согласно указанию на этикетке;

цинк: 15 мг ежедневно;
витамин Е: 400 IU ежедневно;
фолиевая кислота: 10 мг ежедневно в течение трех месяцев, затем 2,5 мг ежедневно в течение года.
Чай против женской инфекции2 чайные ложки корня эхинацеи,
1 чайная ложка корня барбариса,
1 чайная ложка семян витекса,

3 чашки воды.
Смешайте травы с водой в кастрюле и доведите до кипения на несколько минут, уменьшите огонь и медленно кипятите в течение 15 минут. Уберите с огня и настаивайте 20 минут. Слейте. Выпивать 3-4 чашки ежедневно.
Травы для поддержки печениДля поддержки печени при очистке организма от инфекций, вирусов или для укрепления ее во время или после применения антибиотиков почти всегда рекомендуется применять расторопшу (марьин чертополох), дозировка 200-400 мг в день.

Далее приводятся другие травы для укрепления печени:
– ягода лимонника китайского: 2 чашки чая ежедневно или 4 капсулы порошка дважды в день;
– чай из корня одуванчика и корня лопуха; дозировка 2 чашки ежедневно. Или принимать 4 капсулы такого состава дважды в день.
Антибактериальные средстваЕсли правильно применять определенные травы, они могут справиться с вагинальной инфекцией, улучшая общее самочувствие. Эти травы, приготовленные для спринцевания или в свечах, непосредственно воздействуют на патогенны. Это часть эффективной травной программы для борьбы с инфекциями Как правило, они эффективны уже примерно через неделю. Для некоторых устойчивых инфекций может потребоваться две недели. Если по прошествии этого времени прогресс не наблюдается, обратитесь к специалисту.

Травы, содержащие алколоидный берберин. Для борьбы с большинством вагинальных патогенов применяют желтокорень канадский, барбарис, корень орегонского винограда, китайские травы coptis и рhellodendron (бархатное дерево).
Спринцевание из корня рhellodendron эффективно лечит трихомоноз. Можно приобрести таблетки сульфата берберина в аптеке. По совету специалиста принимают одну-две таблетки орально утром и вечером, либо вставляют одну таблетку вагинально утром и вечером. Препарат безопасен, однако, чрезмерное количество или применение более 10 дней может вызвать побочные эффекты, такие, как расстройство желудка.
Предостережение: ни в коем случае не применять берберин или травы, его содержащие, во время беременности.

Чеснок. Являясь эффективным антибактериальным и антифунгальным средством, чеснок борется с организмом candida и тем самым с большинством вагинальных инфекций. Два-три зубка чеснока ежедневно творят чудеса.
Розмарин, тимьян и лаванда. Любая из этих ароматических трав, приготовленная в виде слабого чая, или применяемая в виде спринцевания, хорошо действует на бактерии; тимьян и розмарин – самые сильные.
Репешок обыкновенный (репейничек аптечный). Эту траву можно приобрести в аптеке. В китайской медицине трава известна под названием xian cao. Крепкий раствор для спринцевания весьма эффективен при трихомонозе.

Травные спринцевания также помогают облегчить симптомы candida или других инфекций. Чтобы смягчить раздраженные ткани при спринцевании, в качестве основных компонентов можно применять чаи из вяза или алтея. Мягкие, вяжущие травы могут помочь при сухих выделениях, вызванных инфекцией. Сюда входят лист красной малины, лист клубники и листья ивы; приготовьте слабый чай, затем используйте для спринцевания.
Бербериновое спринцевание при трихомонозе
Эффективное спринцевание можно сделать используя: желтокорень, барбарис, корень орегонского винограда и китайские травы coptis, phellodendron.
1-1,5 столовой ложки крупномолотой или рубленой травы,
1 чашка воды.
Закипятите траву и воду на 15 минут, снимите с огня и настаивайте 20 минут. Дайте остыть. Вы можете заготовить препарат на 4 дня и держать его в холодильнике.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: не использовать во время беременности.
Репешковое спринцевание при трихомонозе
1 столовая ложка репешка (аптечный репейничек),
1 чашка воды.
Закипятите траву и воду на 15 минут. Оставьте остыть и процедите. Используйте два раза в день как спринцевание.

Наружное применениеПри раздражении, покраснении и зуде вульвы применяйте крем или слабый бальзам, содержащий смягчающие травы, такие, как гель алоэ вера, календула, ромашка или лист подорожника. Можно самостоятельно добавить одну часть геля алоэ вера к одной части крема календулы или ромашки. При необходимости смазывать места раздражения. Не применяйте кремы, содержащие парфюм или эфирные масла.
===11
1594Специфические средства при дрожжевых инфекциях.При дрожжевых инфекциях мы рекомендуем применять черный грецкий орех, чайное дерево, розмарин, тимьян, чеснок. Внутренняя кора pau d’arco, южноамериканского дерева, содержит компоненты, которые ослабляют candida. Ее можно заваривать в виде чая путем кипячения одной чайной ложки травы в чашке воды в течение пятнадцати минут; выпивать две-три чашки в день. Рau d’arco хорошо сочетается с другими травами.

Быстрое спринцевание йогуртомЭто средство помогает восстановить полезные микроорганизмы:
3 капли эфирного масла лаванды,
3 капли эфирного масла чайного дерева,
3 чашки теплой воды,
2 столовые ложки с верхом простого йогурта с живыми культурами лактобактериями ацидофилина.
Смешайте компоненты в мешочке для спринцевания. Хорошо помешайте. Спринцевание один раз в день в течение семи дней.
Мягкое травное спринцеваниеСредство применяется при легких или средних инфекциях:

1 столовая ложка розмарина, тимьяна или лаванды,
1 чашка воды.
Нагрейте воду до кипения. Залейте травы; настаивайте, закрыв, в течение 10 минут. Слейте и остудите; использовать как ежедневное спринцевание в течение недели.
Смесь при дрожжевых инфекциях1/4 чашки внутренней коры pau d’arco,
1/4 чашки скорлупы черного грецкого ореха,

1/4 чашки травы розмарин,
1/4 чашки травы крапивы,
1 столовая ложка корня солодки,
вода.
Кипятить травы в закрытой кастрюле 5 минут; настаивать в течение 15 минут. Пить по 1 чашке утром, днем и вечером. 1чашку комнатной температуры использовать для спринцевания утром и вечером первые несколько дней, затем раз в день еще 5 дней. Продолжать еще один-два дня после исчезновения симптомов.

1633Ароматерапия.Полезное эфирное масло против вагинальной инфекции получают из blue malle. Если именно этого эвкалипта нет, нельзя заменять другим. Лучше вместо этого использовать эфирное масло лаванды или чайного дерева.
Разбавленные эфирные масла – хорошие превентивные средства для женщин, у которых наблюдаются частые инфекции, особенно после связи. Лавандовое эфирное масло особенно эффективно для разрушения candida, оно имеет прекрасный запах. Свечи с маслом чайного дерева продаются в аптеках.

Пустырник обыкновенный
Лавандовое масло для вагины1/4 чашки растительного масла, 1/4 чайной ложки эфирного масла лаванды.
Хорошо смешайте ингредиенты. Ежедневно смазывайте вагину пальцами или нанесите 1/2 чайной ложки на конец тампона и вставьте в вагину.Можно применять как вагинальную смазку. (Если вы используете презервативы, замените экстракты, основанные на глицерине, на эфирное масло.

Глава 10
ИНФЕКЦИИ МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ
У многих женщин реакция на эти инфекции гораздо более сильная, чем на другие. У некоторых такие инфекции вообще не наблюдаются. Травы и лечебное питание представляют собой и эффективные средства, и медицинские решения для лечения и защиты мочевыводящих путей.
После простудных и вагинальных инфекций, инфекции мочевого пузыря и мочевыводящих путей – наиболее часто встречающиеся инфекции у женщин. Около 5% визитов к врачам связаны с симптомами инфекции мочеточника. Такие проблемы чаще наблюдаются у женщин старшего возраста.

Симптомы включают болезненное и частое мочеиспускание, позывы к мочеиспусканию, хотя мочевой пузырь пуст, а также давление и боль в нижней части таза. Симптомы могут длиться несколько дней или больше. Инфекция может сопровождаться жаром, а в моче появляться кровь или гной. Инфекции мочевыводящих путей часто повторяются, иногда по несколько раз в год; при исследовании группы женщин 60 человек, у которых инфекция наблюдалась впервые, обнаружили, что около 30% имели повторные инфекции в последующие 18 месяцев. При другом исследовании 106 человек выяснилось, что 83% имели повторные инфекции.
ris024.png
Толокнянка обыкновенная
Большинство инфекций взаимосвязаны с вездесущим E. Coli, бактерией, обнаруженной в кишечнике. Как правило, эти бактерии также живут в зоне между задним проходом и вагиной. Повторяющиеся инфекции всегда связаны с наличием бактерий вокруг вагинального отверстия, т. к. от вагины совсем небольшое расстояние до отверстия уретры.

Инфекции мочевыводящих путей гораздо чаще бывают у женщин, чем у мужчин в связи с простым структурным различием: у мужчин уретра, по которой проходит моча от мочевого пузыря до вывода наружу, в три раза длиннее, чем у женщин. Таким образом, у женщин бактерии легко перемещаются по короткому пространству до мочевого пузыря, создавая инфекцию; затем бактериальные побочные продукты дают воспаление и распухание.
Некоторые женщины реагируют на такие инфекции гораздо сильнее, чем на другие. У других их нет. Почему? Ученые пока не знают ответ, но мы полагаем, что основными факторами являются диета, состояние иммунной системы и гигиена. Повторяющиеся инфекции мочевого пузыря могут сильно ухудшить состояние здоровья. Хронический бактериальный чрезмерный рост и инфекция мочевого пузыря могут проходить без каких-либо симптомов у 5-7% женщин в репродуктивном возрасте и до 15% у женщин свыше 65 лет. Эти бактерии также проходят от мочевого пузыря до уретры, инфицируя почки и вызывая воспаление. Инфекция почек (пиелонефрит) может проходить без признаков или симптомов и не обнаруживаться, пока не приведет к серьезному заболеванию и даже отказу почек.